Manjar de Coco sem #Lactose

O manjar de coco é uma das sobremesas mais tradicionais do Brasil.

Ao longo dos tempos foi passando por algumas adaptações como a que estou postando hoje.



E vamos para os ingredientes:

* 400ml de leite de coco
* 05 colheres de Maizena ou Amido de Milho
* 02 Xícaras de leite sem Lactose 
*100 Ml de Coco Ralado


E para Calda


* 01 Xícara de Água
* 05 colheres de sopa de Açucar ( para a calda)
*Ameixas sem o caroço a vontade

#Manjar #Sem #Lactose #DietasemLactose

Modo de Preparo:

Misturar todos os ingredientes até disolver todo o 

amido de milho .

Em uma panela e leve ao fogo mexendo 

sempre até cozinhar ficando com a   consistência de  mingau.

Despejar na forma e deixar

 por uma hora e meia na geladeira,

Após o tempo esperado , desenforme e um recipiente 

e coloque a calda com as ameixas.

Testanto Lactosil

Ontem teste pela primeira vez o #Lactosil

Tomei por conta um sachê em meio copo de água, esperei alguns minutos e tomei um sorvete.

Sintomas após #Lactosil Zero ( 0 )

 dores .

A barriga incha, o importante é  que não tive, diarreia , náuseas , dor de cabeça .

Podemos comer tudo de bom e ser feliz!!!

#Intolerancia, #Lactanom, #Receitas, #SemLactose #Intolerantes

Requeijão Cremoso sem Lactose

Requeijão Cremoso Verde Campo Lacfree sem Lactose 220 g


Encontrei hoje, estou radiante é uma delicia. Matei minha vontade de voltar a comer requeijão.





+Sandra Camillo 

Lactanon Lactase

Hoje descobrir o #Lactanom, na verdade ainda não testei.

Assim que tiver a resposta posto aqui.

Agora, se você toma e deseja me contar se resolve, posta seu cometário aqui.

#intoleranciaaLactose

#ALPV